O verão traz altas temperaturas e a primeira coisa que deve ser pensado é na segurança da criança, pois podem acontecer problemas como:

  • Desidratação
  • Intoxicação alimentar
  • Insolação
  • Micoses
  • Otites
  • Conjuntivites
  • Brotoejas
  • Queimaduras

Lugares adequados e os cuidados nessa época do ano

  • Frequentar locais arejados e com sombra
  • Evite expor as crianças ao sol, procure sair antes das 9 da manhã e após as 16 horas.
  • Em crianças maiores de 6 meses é indicado utilizar filtro solar de no mínimo fator 25 de proteção conforme a indicação médica.
  • Utilizar roupas leves
  • Lavar as mãos e o rosto com frequência tanto o seu quanto o da criança.
  • Separar os objetos pessoais
  • Lavar bem os alimentos antes de comer
  • Ofereça líquidos, água frequentemente.
  • Em bebês menores de 6 meses aumentar frequência da amamentação.
  • Alimentação deve ser variada, com legumes, frutas, verduras, grãos e proteínas (frango, carne bovina, peixe e ovos), além de líquidos em abundância.
  • Banho são importantes, pode dar banhos várias vezes,  o indicado é que apenas o banho pela manhã faça o uso de sabonetes.
  • Fraldas pode manter a rotina em trocá-las apenas quando ter necessidade.
  • Ventiladores e ar condicionados não tem contra indicação, desde que sejam limpos frequentemente, não ventile em cima do bebê. Em caso de ar condicionado a temperatura deve ser em torno de 25 graus.
  • Ao sinal de qualquer problema com a saúde da criança, o médico deverá ser procurado.
  • Evitar lugares aglomerados e cheios devido o risco maior de infecções. Lugares como ar livre ou bem arejados são os mais recomendados.

 

Programa Alô Mãe