O carnaval no Brasil é sinônimo de muito calor e agitação. O alô mãe também entra nessa folia e deixa aqui algumas DICAS IMPORTANTES para que as futuras mamães não fiquem de fora dessa.

Mas, antes de tudo: converse com o seu médico responsável pelo seu pré natal e seja clara sobre os eventos que pretende curtir no Carnaval. Ele sim é responsável e conhece seu histórico, isso poderá avaliar se há algum risco.

Gravida no Carnaval: Vamos às dicas!

  • Fuja de locais com fumaça e sprays de espuma. Você pode inalar substâncias que são prejudiciais ao bebê além de ficar sujeita a alergias e queimaduras.
  • EVITE bebidas alcoólicas. Mantenha a hidratação com água mineral, sucos e água de coco.
  • Evite aglomerações e locais fechados, mal ventilados.
  • Nos pés, opte por um sapato confortável. Tênis e sapatilhas são as melhores opções.
  • Não fique muito tempo em pé.
  • Fuja de locais com fumaça e sprays de espuma. Você pode inalar substâncias que são prejudiciais ao bebê além de ficar sujeita a alergias e queimaduras.
  • Evite fantasias pesadas.
  • Use protetor solar e repelente.
  • Tenha sempre a companhia de algum amigo de confiança, familiar ou o pai do bebê.
  • Leve seu documento de identificação com foto, cartão do SUS e a caderneta da gestante.
  • Respeite seus limites. Se sentir cansaço, não force seu corpo e descanse!

O importante é respeitar os limites do seu corpo. Em caso de cansaço, mal estar e maiores intercorrências, procure imediatamente por avaliação médica.

O nosso programa deseja um ótimo carnaval para todas.