Saiba diferenciar as verdadeiras das falsas contrações

Durante todo o período gestacional, o organismo materno sofre modificações e adaptações. Logo, as contrações de Braxton Hicks, também conhecidas como contrações de treinamento ou falso trabalho de parto, são sintomas que aparecem antes do parto como forma de exercício preparatório para o trabalho de parto.

Geralmente, as falsas contrações surgem a partir da  20ª semana da gravidez. Contudo, o surgimento é maior entre o 2ª e 3º trimestre. Apresentam-se de forma irregulares, esporádicas e indolores.

Mesmo sendo indolores, as falsas contrações podem ser desconfortáveis. Na dúvida, procure por avaliação médica para ser avaliada.

Atenção!! Apenas algumas gestantes terão contrações de braxton-hicks/falsa contrações, muitas outras, sentirão apenas as contrações verdadeiras, ou seja, as mesmas que apresentam no trabalho de parto.

Para conhecer melhor e diferenciá-las, vamos às diferenças:

Contrações de treinamento:

    • Acontecem apenas algumas vezes por dia;
    • São totalmente irregulares, ou seja, não pegam ritmo;
    • O desconforto pode melhorar, quando a mulher muda de posição ou de atividade, como por exemplo: realizar leves caminhadas ou deitar-se;
    • As contrações de Braxton não são tão dolorosas como as apresentadas no trabalho de parto.
    • Não são muito compridas e não aumentam de intensidade: duram apenas por pouco tempo;
    • Podem atingir só uma parte da barriga;

Contrações do trabalho de parto (contrações verdadeiras):

    • São compridas e a barriga fica dura por mais tempo;
    • Mais regulares e mais doloridas;
    • O desconforto fica cada vez maior,  e o intervalo entre elas vai ficando cada vez menor;
    • Não melhoram se a gestante mudar de atividade/ posição;
    • Atingem a barriga inteira e às vezes as costas;

O ritmo é o que realmente diferencia e é o mais importante, portanto preste atenção.

Sempre que observar várias contrações, marque o horário, para acompanhar o intervalo entre elas e em caso de maiores intercorrências procure por avaliação médica.

Fonte:

Ministério da Saúde. Atenção a Gestante e a Puérpera no SUS-SP: Manual Técnico do Pré-Natal e Puerpério. Disponível em: http://www.saude.sp.gov.br/resources/ses/perfil/gestor/destaques/atencao-a-gestante-e-a-puerpera-no-sus-sp/manual-tecnico-do-pre-natal-e-puerperio/manual_tecnicoii.pdf. Acesso em: 09/02/2019.